10月 12 2024

本番になるとあがってしまいます。どうしたらいいですか？

よく頂くご質問にお答えしています。
お話ししているのは、あくまで私の持論です。
まずは目の前にいらっしゃる先生を信頼して、頑張ってくださいね！

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Q.本番になるとあがってしまいます。どうしたらいいですか？
↓
A.緊張すると前もって心づもりしておき、緊張してきた自分自身に焦らないようにして、受けとめましょう。
緊張があるからこそ良いパフォーマンスが生まれます。
むしろ、ワクワクに替えられたら理想的ですね😊

緊張しない人なんて、多分いません。
そして、緊張する事はなにも特別な事ではありません。
でも、心の中にある程度の余裕がないと、やはり焦ります。
その為に、レッスンがあるんですね。
レッスンは「これで充分」というゴールはありません。
悔いのないように備えられたらいいですね 😊

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SORAKI dance studio
心を育てるダンススタジオ
宝塚歌劇団出身宙輝れいか主宰
人生のベースとなる”前向きでたくましい心”を、
ダンスを通して身につけます。
8割が初心者からのスタート。
3歳～60代の方々が通っておられます。

南千里駅直結、千里ニュータウンプラザ

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💃ダンススタジオHP
https://sorakidance.com/

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